サロン情報

『筑前町のみなさまへ』

久しぶりの開催に笑顔満開。
大王製紙の出前講座は、なかなか聞くことができない話でとても勉強になります。

※画像をクリックすると「砥上区　いきいきサロン」のPDFが開きます。

『筑前町のみなさまへ』

寒い冬、おうちで炭坑節を踊り、体を動かしましょう！！

※画像をクリックすると「12月　いきいきサロン情報（炭坑節）」のPDFが開きます。

『筑前町のみなさまへ』

12月のサロンでは、即興の音楽隊を結成。
演芸会は、大いに盛り上がりました。

※画像をクリックすると「12月　栗田区　いきいきサロン」のPDFが開きます。

『筑前町のみなさまへ』

11月は、脳の活性化のための拮抗体操を行いました。
みなさまも、ぜひチャレンジしてください。

※画像をクリックすると「拮抗体操」のPDFが開きます。

『筑前町のみなさまへ』

10月の「いきいきサロン」で行った脳トレ（当所区）と野町区の様子を配信します。

※画像をクリックすると「10月の脳トレ」のPDFが開きます。

『筑前町のみなさまへ』

下高場区の「色読みトレーニング」の様子を配信します。

※画像をクリックすると「2020年9月下高場「いきいきサロン」にて」のPDFが開きます。

『筑前町のみなさまへ』

いきいきサロンで9月に行った「1分間体操」を配信します。
「あ・い・う・べー」体操は、インフルエンザ予防になります。

毎日、大きな口をあけて楽しく続けましょう。

※画像をクリックすると「1分間体操」のPDFが開きます。

「いきいきサロン」では体温の管理、マスクの着用、消毒、換気を十分に行い、創作や人が密となる活動を避けて、健康体操や脳トレなどを行っています。

今回は、8月に実施した朝日東区の様子を配信します。写真は、熱中症の〇×クイズを行っている様子です。意外と知らない熱中症の原因や防止策など、みなさん、「なるほど、そうだったのか」とうなずかれていました。

合わせて、朝ドラ「エール」の主題歌に合わせてできる「エール体操」を配信します。1分間の体操です。いっしょに歌いながら楽しくやってみましょう。

※画像をクリックすると「エール体操」のPDFが開きます。