エクスペ新聞　R５年８月号　

『筑前町のみなさまへ』

エクスぺ新聞　Ｒ５年８月号を発行しました。

暦の上では立秋を過ぎました。
例年にない酷暑が続いています。
室内で過ごす時も、のどの渇きを感じる前に、こまめに水や麦茶の水分補給を心がけてくださいね。
疲労回復やこの暑さを乗り切るためには、適度な有酸素運動が効果的といわれています。

エクスペは、予約なしで自由に利用できます！ご参加、ぜひお待ちしております！！

※画像をクリックすると「エクスぺ新聞 R5年8月号のPDFが開きます。