『筑前町のみなさまへ』
いきいきサロンで9月に行った「1分間体操」を配信します。
「あ・い・う・べー」体操は、インフルエンザ予防になります。
毎日、大きな口をあけて楽しく続けましょう。
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つどいの場情報
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8月に実施した朝日東区の様子「エール体操」
「いきいきサロン」では体温の管理、マスクの着用、消毒、換気を十分に行い、創作や人が密となる活動を避けて、健康体操や脳トレなどを行っています。
今回は、8月に実施した朝日東区の様子を配信します。写真は、熱中症の〇×クイズを行っている様子です。意外と知らない熱中症の原因や防止策など、みなさん、「なるほど、そうだったのか」とうなずかれていました。
合わせて、朝ドラ「エール」の主題歌に合わせてできる「エール体操」を配信します。1分間の体操です。いっしょに歌いながら楽しくやってみましょう。
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四三嶋きずな通信 第1号～第7号
四三嶋区では、これまで「いきいきサロン」がない週の火曜日にもっと頻繁に、もっと気軽に集まれる場所として「すこやかサロン」を開催してきました。また「きずなサポート」により、困ったお年寄りのサポート（買い物の代行や簡単な家事の手伝い、不燃物の回収など）を行ってきました。しかし、3月から、コロナ感染症拡大防止対策により、これらの取組みを休止しています。
年配の方が多いため、サポートを休止している間、元気にされているか気がかりでした。そこで、おたすけ会員（サポートをする方）が集まり、コロナ禍の中、お年寄りの方を元気にしたいとの気持ちでこの「きずな通信」を6月から作成しています。「きずな通信」は、おたすけ会員が順番で（月2回）作成し、十分に感染対策を行い、担当のお年寄りを訪問し配布しています。初めは、不安もありましたが、お年寄りの元気な笑顔を見れることでおたすけ会員の力にもなっています。
今回、これまで発行した第1号～第7号を配信します。他の地域の方の参考になれば幸いです。
きずな通信 文責者 岡部 由美子
※画像をクリックすると「きずな通信 第1号～第7号」のPDFが開きます。